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二人の子供の成長記録と親ばか絵日記☆
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    生活リズム改善?

    ≪生後7ヶ月24日(237日)≫


    すっかり、つかまり立ち&伝い歩きが気に入ったらしい、ハル君
    ほぼ1日中、ソレばっかして遊んでいるせいで体力を使うのか、昼寝の時間が増えました(笑)

    今まで、昼寝する時間ってわりと不定期だったんですが
    午前中は10時前後に。
    午後は15時前後で眠くなるみたいで
    どちらも2時間くらいは寝てくれます。

    それに合わせて、生活リズムを見直すコトにしました。
    以前から離乳食の時間に眠くなったりしてたので、見直そうとは思ってたんですよ。
    あと夜中にノドが乾くのか起きるようになっちゃったので(^^;

    そんなわけで、ここ最近はこんな感じ。

     3時:おっぱい→ねんね
     7時:起きる
     8時:離乳食&おっぱい
    10時:ねんね(2時間くらい)
    12時:おっぱい
    15時:ねんね(2時間くらい)
    17時;おやつ&麦茶
    18時:離乳食&おっぱい
    20時:お風呂→おっぱい
    21時:ねんね


    夜中に起こされるのが、ちょびっとシンドイですが、まぁ脱水症状とかになられても困りますしね。
    そもそも大人の私たちですらノドが乾いているのに、赤ちゃんのハル君が、ノドが乾かないハズがないですしね。

    元々の授乳時間が
    6時、10時、14時、18時、21時だったんですが
    今後、普通の食事になって行くにあたり
    6時に朝食はキツイなーと思っていたので
    3回食になる前には見直したかったんですよね♪

    まだ改善して3日しか経っていないのですが
    今のトコロ、順調な感じです☆
    ただ、寝ぐずりは相変わらずです(汗)
    大泣きした後、抱っこでゆらゆらするか
    放置しないと、寝ません。

    私が傍にいる方が寝ないんですよね・・・(^^;


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    無題
    生活リズム改善順調なようでよかったですね♪お昼寝が延びる程疲れるなんてつたい歩きがよっぽど楽しいのかな(^-^)
    Re:無題
    そこまで頑張らなくてもいーんですが、もう止めても止まりません(笑)
    でも昼寝を沢山してくれるのは助かるから、まぁ、いーのかな?
    【 管理人うさこ 2008/08/14 16:25】
    うさこさんを見習って♪
    うちも昼前にあげてた一回目を、少し早めてみました
    今のところ9時台ですが、3回食が始まるまでに8時台になるといいなぁと思っています
    (娘がなかなか起きません…笑)

    でも実はそれよりも、モサモサするのがいやなのか、野菜系の食べっぷりが悪くなっちゃってほんとに困ってます
    。゚(゚´Д`゚)゚。
    Re:うさこさんを見習って♪
    そんなに寝ててくれるのは、ちょっと羨ましいですよ!(笑)
    最近は夜中の3時とかにも起きるし、毎朝、私が寝不足です(涙)

    あら。モサモサがダメですか。
    片栗粉でとろみをつけるとかじゃ、ダメですかね?
    それじゃあ練習にならないかなぁ?(^^;
    【 管理人うさこ 2008/08/19 01:09】
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