≪ハル君：３歳５ヶ月≫
≪ハナちゃん：０歳５ヶ月（生後１６８日）≫

昨日から肌寒い＠千葉県です。
先週くらいには冬物ぜーんぶ片付けて清々してたのに、結局、毛布を出すハメに・・・ちぇー（笑）

そうそう。
先週くらいから睡眠時間と、ご機嫌がイマイチになったハナちゃん。
朝は４時とかに起きるし、日中は寝グズるし、寝てもすぐ起きるし、抱っこしてないとグズるし・・・

今までずっと夜も日中もよく寝るし、起きてればご機嫌な子だったので、あまりの豹変っぷりに、ちょっぴり対応に困っていたんですが、昨日、午前中に元気だったので寝かせないで遊んで、午後にベッドに置いたら３時間ちょい寝たんですよ！
しかも、朝は６時まで寝てくれました。

そこで、ふと、気づいたわけです。

今まで日中は１時間遊べば、１，２時間寝ていたハナちゃん。
でも、生後５ヶ月になり体力もついて、１時間くらいじゃ疲れなくなって来た＝それじゃ寝れない＝寝れなくてご機嫌ななめ。だってコトに・・・
そもそもハナちゃん、ベッド大好きなのに置くと泣くからオカシイとオモってたんですよ～！

そこで試しに、今日も同じようにしてみたら、午後は２時間半、眠り続けてくれました！

まだ寝返りもしないし、私が遊び相手になってあげないと疲れないわけで・・・
そんなわけで今後は、午前中は午後の平和（笑）の為にも、しっかりハナちゃんと遊んであげるように、しようと思います。

ちなみに変更した生活リズムは、こんな感じ。

０６：００　→　起きる
　　　　　　→　おっぱい
　　　　　　→　ご機嫌で１人遊び（ベッド）
０７：００　→　１人で勝手にねんね
０９：００　→　起きる
　　　　　　→　ご機嫌で１人遊び（ベッド）
１０：００　→　おっぱい
　　　　　　→　お母さんと遊ぶ（or散歩）
１２：００　→　おっぱい
　　　　　　→　お母さんと遊ぶ
１３：００　→　ベッドでメリー見て大はしゃぎ
１３：３０　→　１人で勝手にねんね
１６：００　→　起きる
　　　　　　→　おっぱい
　　　　　　→　ご機嫌で１人遊び（ハイ＆ローチェア）
１７：００　→　お兄ちゃんの食事観察
１７：３０　→　１人遊びにちょっと飽きる
　　　　　　→　お兄ちゃんに遊んで貰う
１８：００　→　おっぱい
１８：３０　→　ご機嫌で１人遊び（脱衣所）
１８：４５　→　「ふえぇん」って泣いたと思ったら寝てる　　　　　　
１９：００　→　お風呂
２０：００　→　おっぱい
　　　　　　→　ご機嫌で１人遊び（ベッド）
２０：４０　→　１人で勝手にねんね

寝るのが、今までちょこちょこ寝ていたのが、日中２回だけになりました。

昨日と今日はコレで、ほとんどグズるコトなかったです。

とは言え、昨日と今日は涼しかったので、そっちが原因って可能性も無きにしも非ずですが（＾＾；

何か、つい、いつまでも『ねんねの赤ちゃん』な気分でいましたが、そろそろ自我も芽生えるし、色んな遊びも楽しめるようになって、体力だってついてるんだから、それに対応してあげなきゃ、いけなかったんですよね。

「この頃のハル君って、どうだったかな？」と調べたら、ハル君も同じような感じで、朝の二度寝＆日中２回の昼寝になってました。

　※６ヶ月と３日頃　⇒　2008/06/24『ハーフバースデイ☆』

昔の日記が色々と参考になってます☆

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