≪23週3日≫だいぶ
涼しくなって来ましたね☆まだセミは頑張っているみたいですが、夜には鈴虫の声が聞こえるようになり、最近はクーラーに頼らなくても寝れるようになりました。
昼間はまだ30度以上あったりもしますが、何か猛暑の日々に比べれば涼しささえ感じてしまいます(笑)これからどんどん涼しくなって、
そろそろ寒いなぁと思う頃には、臨月なんですかね・・・今月末で7ヶ月になりますが、体調はそれなりに順調。
まあ、胃が重いとか、腰が痛いとか
『マイナートラブル』は、ありますけどね(^^;
この辺は産むまで続くのだと諦めてます。
■体重は増えたり減ったり。夕食後のお風呂前に計っているからか、食べ過ぎたら増えて、そうでも無いと減ってと露骨です。
大体
+3~4kgを行き来してる感じかな?
7ヶ月でコレが良いのか悪いのかは、よく分かりません(^^;
ただ、
つわりで減ってた頃から計算してなので、まあ、妥当なのかなーと自分では思っていますがっ!(笑)
まあ、来週に定期検診があるので悪かったら医師が何か言ってくれるかな?今まで特に何も言わない医師なんだけど・・・(汗)
厳しい医師は厳しいらしいですね(^^;
■食事はわりと好きに食べてます。量は妊娠前と変わらないくらい。
おやつも、そんなに制限してません。
間食は「にぼし」を食べてます。
栄養はもうちょっと考えた方が良いのかなーと思う時もありますが、色んな物を食べているので、そんなに偏ってはいないと思う。
元々、野菜も海草も魚も大好きだし。肉も好き♪
強いて言えば豆類は少ないのかもしれませんが、納豆とか豆腐とか食べてるからいいのかな?
一番、適当になりがちなのは昼食ですね(汗)
カップ焼きそばなんて時もあります。
で、でも、あんなんでもちょっとは野菜入ってるし・・・
■運動は、してません(大汗)家事で家の中をパタパタするくらい。
#コレでもわりと汗もかくし疲れますが。。
猛暑も終わり、マタニティサウナも出来なくなりそうなので(笑)そろそろ運動のことも考えないとですよねー
まぁ最初はウォーキング(散歩)でもしようかな。
■ベビー用品はまだ買ってません。でもちょっと調べてみたりはしてます。
昨日も
『チャイルドシート』について熱心に調べてみました。
うちは車を持っているし、チャイルドシートは退院時から使うので、購入は出産前になります。
でも、何か全然わからなくて・・・
何を基準に選べば良いのか?
結局どれがいいのか?まぁ、調べてたらある程度、分かってきました。
後は実物を見て、購入に踏み切ろうかなーと思います。
後、悩んでいるのがベビー服。
すぐ着れなくなるとは言え、ある程度は必要なベビー服。
何を何枚用意すればいいのか、さっぱり(汗)しかも、どれが良いのかもさっぱり(汗)
あんまり高い物を買ってもなーと思うのですが
あんまり安い物も、物が悪いのかなーとか・・・
もうちょっと涼しくなったら、何かベビー用品の手作りもしたいなーと思ってます♪
・・・が、材料に悩んでたり(汗)オーガニックコットンじゃないとダメなの?
タオルでもいいの?普通の布でもいーの?
・・・で、どこで売ってるの?(汗)
毛糸は冬の終わりに買ってあるんですよ。編物は元々の趣味なので。だから冬物はソレで編もうかなーと思っているんですが、普通の毛糸でベビー用品作ってもいいのかなあ?
・・・・・なんて、悩みは尽きません(´Д`)少しずつ調べて、少しずつ実践して
少しずつ分かって行くしかないんですかねー
あと3ヶ月ちょっと。
やることは、まだまだあるみたいです。。
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関東は涼しくなってきてるんですね・・いいなぁ・・
関西はまだまだ暑く、エアコン・・ずっと付いてます^^;
病院の先生、優しくていいですね^^
私の病院の先生は厳しく、体重制限など食生活など、最初に言われました。
もちろん、母親教室でも皆に体重管理や食生活、すごく言ってました。
運動もしなきゃいけないって事で病院主催のエアロビクスも皆さんすごい参加してます。
やはり厳しすぎるのかな?なんて思ったりもしてます。