≪生後３ヶ月１４日（１０５日）≫


昨日は、出産した産院で３ヶ月の赤ちゃんを対象に無料でやってくれるベビーマッサージに参加して来ました♪

ただ私は里帰り出産だった為、場所が車で４０分くらいかかるんですよ。
そんなに長い時間ハル君をチャイルドシートに乗せっぱなしなのはちょっと心配だったんですが、でもまあハル君は車が好きなので、大人しくしててくれて問題なく行き来できました♪

会場についてビックリ。
３０組くらいの母子がズラリ（笑）
みんな目の前にバスタオルを敷いて、その上に我が子を乗せ、その前に正座。ってくらいの、みっちりっぷり。
もちろん自分のトコのバスタオルと隣の人のバスタオルに隙間はありません。
ちょっと一度にやり過ぎなんじゃ・・・

内容は、
最初はベビーの歯の話。
今後の歯の生え方や、磨き方。
おしゃぶりについて、など。

それからベビーマッサージを教えて貰う。
ここを触ると何に良いとか
ここを動かすとどこが鍛えられるとか
ここを押すとどうなるとか
そうゆう説明つきだったので為になった。

でも『ベビーマッサージ』と銘打つと何だか凄いコトのような気がしてしまうけど、半分以上は普段からやってるコトだった。

頭をなでるとか。
手足をこするとか。
お腹を時計回りにさするとか。
腕を持って動かしたり
足の曲げ伸ばし。

だからベビーマッサージって要は、遊びと自分の知識だけで世のママたちがやっていたコトなんでしょうね。
だってどうやったら血行が良くなるとか
どうしたら肌が強くなるとか
大人は知ってるわけですものね。

他にも腹ばい運動のやり方や
寝返りの練習の仕方も教わって来ました。

その後はママのシェイプアップ運動

コレはね。
たぶん、ヨガみたいな感じ？
（ヨガやったことないけど）

コレも、私が普段からやってるコトばっかでした。
私、ストレッチが好きなんですよ。
で、普段からどこをどうすれば気持ち良いか知っているので、それを日々実践しているわけで・・・

コレも『ヨガ』
って言うと仰々しいイメージなんですが（私だけ？）
何てことは無い。
ただ、腕を伸ばしたり。
腰を伸ばしたり。
体をひねったり。

私たちが普段疲れるとやっているようなコトをまとめてやっているって感じのモノでした。

でも、他にも
抱き方について改めて教えて貰ったり
今後、赤ちゃんとの付き合い方を教えて貰ったり
１人１人、股関節や首座り具合を見てくれたり
色々と専門家による為になる話を沢山聞けて
行って良かったなーと思いました。

産後も、こうやってアフターフォローしてくれたりするのは、ありがたいし楽しみもあって良いですね。
終了後にお茶が出るので、その場でママ友つくってる人もいっぱいいましたが、私はそそくさ退散。

だってハル君
疲れて眠くてグズってたし
自宅から車で４０分の所で友達つくっても、あまり意味無いかなーと思って（＾＾；

その後、車で５分ほどの実家へ。
親孝行してきました（笑）

まあ、ハル君、眠くてグズってたので
（普段の、お昼寝の時間を付き合わされたので）
寝てばっかでしたが（苦笑）

その後、父親が帰るまで待って
父親にハル君を見せてから帰りました。

ベビーマッサージ。
今後も続けてみよっと。

あと、近くで有料だけど、そうゆうのやってるみたいで、ママ友さんに誘われてたんだけど、どうしようかなーと思ってたのですが今回、参加して面白かったし、そっちも参加してみようかなー♪




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